Tutto ciò che abbiamo nella vita sono il tempo e le scelte. Purtroppo alcune scelte ci fanno perdere tempo inutilmente! Ecco 7 cose che ti fanno perdere tempo sulle quali ti invito a riflettere:
- Preoccuparsi di cosa pensano gli altri
- Non Avere un obiettivo ed alcuna priorità
- Cercare di piacere a tutti
- Aver Paura di Fallire
- Lamentarsi tutto il giorno
- Paragonarsi ad altre persone
- Rimurginare troppo su errori passati
Ricorda sempre che il tempo è la cosa più preziosa che abbiamo. Sii gentile col tuo e non sprecarlo con inutili attività.
Dott.ssa Patalano Myriam Biologa Nutrizionista
Ischia Nutrizione Patalano