Continuiamo a parlare di farmaci e micronutrienti.
Di diuretici ce ne sono diverse tipologie ed hanno diverso scopo terapeutico, tra cui edema, problemi cardiaci e renali.
I diuretici sono farmaci rapidi ed efficaci e, in particolare quelli dell’Ansa, sono considerati come ad alta intensità d'azione.
Assumendo questi farmaci in cronico o, peggio, in maniera impropria e senza validi motivi, si rischia di incappare in gravi squilibri ionici non solo di potassio (ipokaliemia), ma anche di magnesio e di calcio.
I diuretici aumentano anche la perdita e malassorbimento di vitamine, in particolare la Tiamina (B1) ed altre vitamine del gruppo B. Un abuso potrebbe portare anche effetti rebound al momento della sospensione.
Anche un abuso di lassativi comporta alterazioni dell'equilibrio idro-elettrolitico, carenza di vitamine (in particolare inibiscono l’assorbimento di quelle liposolubili), alterazioni del microbiota e della mucosa intestinale.
Assunti "al bisogno" e in acuto non portano problemi.
In caso di lunga durata è bene prestare attenzione a questi micronutrienti e valutare col professionista di riferimento un’eventuale aiuto.
Fortemente sconsigliato, invece, l'utilizzo improprio di questa tipologia di farmaci
Dott.ssa Patalano Myriam Biologa Nutrizionista
Ischia Nutrizione Patalano